バストアップ・とろろ昆布の食べ方
.
とろろ昆布にはボロンという栄養が入っていて、バストアップを期待できると聞きました。また熱を加えるとその栄養は失われてしまうそうです。とろろ昆布を使ったダイエット中でもOKなオススメレシピやとろろ昆布のおいしい食べ方を教えてください！また同じ効果のある食べ物もあったら教えてください！
ごはんを食べることもあるということで・・・
焼いたおもちをおわんに入れて、しょうゆをかけます。
で、そこにお湯をそそいで（お好みでだしとかでも良いと思います。だしの素をお吸い物ように薄めればＯＫでしょう）
で、とろろ昆布を入れます。
おもちがダイエットしてると避けたいものになっちゃうかなぁ？
うちのダンナはスポーツをしてるのである程度のところで体重維持しなくちゃいけません。で、ダイエットのために夕食はおかずのみにしてます。
ごはんとか炭水化物はお昼ごはんまで、って感じで。
あと、バストアップには「豆乳」が良いそうです。
これはバストの大きなグラビアアイドルの誰だかが、「豆乳を毎日飲むようにしたら胸が大きくなった」と言ってたとダンナが言ってました。
http://okwave.jp/qa453973.html
カテゴリ内のコンテンツ一覧
.